ในยุคปัจจุบันไม่ว่าจะผู้หญิงหรือผู้ชายต่างก็หันมาสนใจดูแลผิวหน้ากันมากขึ้น จึงมีหลายท่านนิยมเข้าคลินิกเสริมความงามเพื่อทำให้ผิวหน้าดีขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการทำทรีตเมนต์ การทำฟิลเลอร์ ร้อยไหมและอื่นๆ ท่านทราบหรือไม่ว่าในทางแพทย์แผนจีนก็มีวิธีการเสริมความงามเช่นกัน

    การเสริมความงามของทางแพทย์แผนจีนจะเป็นหลักการเสริมความงามด้วยวิธีธรรมชาติ เช่น การฝังเข็ม กัวซา การรับประทานยาสมุนไพรจีน ซึ่งการเสริมความงามในทางแพทย์แผนจีนจะใช้หลักบำรุงรักษาฟื้นฟูจากภายในสู่ภายนอก จึงทำให้การรักษาความงามในทางแพทย์แผนจีนจึงมีความปลอดภัย ไม่มีผลข้างเคียง ในทางแพทย์แผนจีนระบุลักษณะผิวที่ดีไว้ดังนี้ ผิวหน้าที่ดีนั้นจะต้องมีสีอมชมพูสดใส ดูมีเลือดฝาด ผิวหน้าเรียบเนียน รูขุมขนเล็กกระชับ ไม่มีริ้วรอย

    การเกิดริ้วรอยคือกฎเกณฑ์ตามธรรมชาติ ความเยาว์วัยคงอยู่ถาวรมิอาจเป็นไปได้ แต่การชะลอวัยให้ดูอ่อนเยาว์นั้นทำได้ ดังนั้นการลดเลือนริ้วรอยคงความอ่อนเยาว์ในความหมายที่แท้จริงนั้นคือ การพยายามชะลอการเกิดริ้วรอยให้ช้าลงและทำให้ริ้วรอยเล็กน้อยที่มีอยู่เลือนจางหายไป โดยหลักสำคัญในการลดเลือนริ้วรอยคงความอ่อนเยาว์มีสองประการคือ ทำก่อนถึงเวลาและระยะยาว (หมายถึงรีบดูแลให้ทันเวลาก่อนจะเสื่อม และดูแลเป็นระยะเวลายาวนานอย่างต่อเนื่อง) โดยปกติหลังจากอายุ 25 ปีเป็นต้นไป การทำงานต่อมไขมันและต่อมเหงื่อจะค่อยๆเสื่อมลง ผิวหนังเริ่มมีความแห้ง ในเวลาเดียวกันไขมันชั้นใต้ผิวหนังก็เริ่มลดลง ผิวหนังเริ่มขาดความคงตัวเริ่มหย่อนคล้อย เมื่ออายุประมาณ 30 ปีเริ่มเกิดริ้วรอยที่หางตา อายุ 40 ปีขึ้นไปเริ่มมีริ้วรอยบนหน้าผาก ประการที่สองของหลักการลดเลือนริ้วรอยคงความอ่อนเยาว์นั้นสำคัญที่สุขภาพร่างกายที่แข็งแรงเป็นพื้นฐาน ดังคำที่ว่าผิวหนังสะท้อนถึงสุขภาพของร่างกายโดยรวม ผิวหนังเป็นดั่งกระจกสะท้อนสุขภาพร่างกายของคน การทำงานที่ปกติของอวัยวะ การไหลเวียนของชี่และเลือดที่สมดุล จะทำให้ผิวหนังแข็งแรงและเป็นการชะลอวัย

• 祛皱 (ชวี่โจ้ว) คือ การขจัดริ้วรอยหรือลดเลือนริ้วรอย ป้องกันหรือชะลอริ้วรอยไม่ให้เกิด
    
• 驻颜 (จู้เหยียน) คือ การคงไว้ซึ่งความงดงาม ชะลอวัย

    หลักการดูแลสุขภาพร่างกายเพื่อความงามในศาสตร์การแพทย์แผนจีน มองว่าการปรับสมดุลร่างกายร่วมกับการบำรุงดูแลเฉพาะที่ร่วมกัน การปรับสมดุลดูแลทั้งร่างกายนั้นให้ความสำคัญกับการบำรุงปอด ม้าม ไต ปรับสมดุลของชี่กับเลือดและการที่มีจิตใจแจ่มใส ส่วนการดูแลเฉพาะที่คือการให้ความชุ่มชื้น เพิ่มการไหลเวียนเลือดและชี่ เพิ่มความยืดหยุ่นให้แก่ผิวโดย

• การบำรุงปอด เน้นบำรุงอินปอด ปรับชี่ปอด ทำให้เว่ยชี่และสารน้ำขับเคลื่อนได้ปกติ ส่งผลให้ผิวหนังมีความชุ่มชื้น
    
• การบำรุงม้าม ให้ความสำคัญกับการเสริมม้ามบำรุงชี่ เพื่อให้เกิดการสร้างเลือดที่เพียงพอ เป็นการขับน้ำและความชื้น
   
• การบำรุงไต ให้ความสำคัญกับการเสริมสารจิงไต เพื่อให้ผิวหนังได้รับการหล่อเลี้ยงที่สมบูรณ์ ร่วมกับการปรับสมดุลของชี่และเลือดรวมถึงการปรับอารมณ์จิตใจเพื่อเป็นการทำให้การไหลเวียนของชี่และเลือดเป็นปกติ ส่งผลให้ผิวหนังสวยงามสุขภาพดี

สาเหตุที่ทำให้อวัยวะภายในพร่องทำให้ผิวหน้าไม่ใส มีริ้วรอย ผิวหมองคล้ำ

• เกิดจากความเครียด กดดัน จริงจัง เนื่องจากความเครียด จริงจัง ทำให้เลือดเกิดความเป็นกรด เกิดสารพิษในเลือดและทำให้เลือดหนืดข้น เป็นผลให้คุณภาพเลือดไม่ดีจึงมีผลต่อสภาพผิวทำให้ผิวไม่ดีหมองคล้ำ
• นอนหลับพักผ่อนไม่ดี การนอนหลับเป็นกลไกอย่างหนึ่งในการซ่อมแซมและเสริมสร้างร่างกาย ดังนั้นหากนอนหลับไม่สนิทหรือนอนหลับไม่เพียงพอย่อมทำให้ร่างกายไม่สามารถซ่อมแซมได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ
• เกิดจากฮอร์โมนในร่างกายไม่สมดุล การที่ฮอร์โมนในร่างกายขาดความสมดุลหรือเกิดการเปลี่ยนแปลงโดยฉับพลันในบางรายจะเกิดสิว ฝ้า ผด ผื่น ใบหน้าดูซีดได้
• โดนแสงแดด โดนมลภาวะหรือสารเคมีบางชนิดเป็นระยะเวลาหนึ่ง ซึ่งสิ่งที่กล่าวมามีผลในการทำลายผิวพรรณ ทำให้ผิวหยาบกร้าน
• การดื่มน้ำน้อย น้ำเป็นปัจจัยหลักที่ทำให้การไหลเวียนของเลือดเป็นไปด้วยดี หากร่างกายมีน้ำไม่เพียงพอเลือดจะไม่มีคุณภาพและมีความหนืดข้นไหลเวียนไม่ดี ทำให้เลือดไปเลี้ยงผิวหนัง ผิวหน้าได้ไม่เต็มที่ ดังนั้นการดื่มน้ำน้อยย่อมมีผลต่อผิวพรรณโดยตรงทำให้ผิวหน้าไม่สดใส เหี่ยวย่น

การจำแนกกลุ่มการรักษาทางการแพทย์แผนจีน

• อาการพร่องที่หัวใจ อาการที่แสดง ผิวหน้ามักซีด ขาว ไม่มีเลือดฝาดหรือหมองคล้ำ ใจหวิว นอนไม่หลับ ไม่มีสมาธิ ขี้หลงขี้ลืม
• อาการพร่องที่ปอด อาการที่แสดง ผิวหนังมักแห้ง แตก เหี่ยวย่นเป็นริ้วรอยได้ง่าย มีผื่นแพ้และเป็นสิวง่าย
• อาการพร่องที่ม้าม อาการที่แสดง ผิวจะหยาบกร้าน เกิดสิวอักเสบ อุดตันและเป็นฝ้า มักมีอาการหน้าบวมง่าย ถุงใต้ตาบวม ริ้วรอยร่องลึก มีอาการท้องอืด ท้องเฟ้อง่าย รู้สึกเหนื่อยล้า เมื่อยง่าย
• อาการพร่องที่ตับ อาการที่แสดง ใบหน้ามักซีดเซียวหรือแดงก่ำ มีฝ้าหนา ดวงตาไม่สดใส ตาเหลือง ตาพร่ามัวมองไม่ชัด โมโหง่าย ปวดประจำเดือน
• อาการพร่องที่ไต อาการที่แสดง ผิวหน้าดำคล้ำ ขอบตาคล้ำ ดวงตาเศร้าหมอง ดูแก่ก่อนวัย นอนไม่ค่อยหลับ ปวดเมื่อยเอว ปัสสาวะบ่อย

การบำบัดรักษาทางแพทย์แผนจีน

ทานยาสมุนไพรจีนแคปซูลผลิตจากสมุนไพรจีน 100%

ผ่านกระบวนการผลิตที่ปลอดภัย ปราศจากสารสเตียรอยด์และสารเคมี ตามแต่ละอาการ เช่น 

• อาการพร่องที่หัวใจ ทานยาสมุนไพรจีนที่มีสรรพคุณบำรุงหัวใจ เพิ่มการหมุนเวียน บำรุงเลือด บำรุงผิวพรรณ
    
• อาการพร่องที่ปอด ทานยาสมุนไพรจีนที่มีสรรพคุณบำรุงปอด เพิ่มความชุ่มชื้น บำรุงผิวพรรณ
   
• อาการพร่องที่ม้าม ทานยาสมุนไพรจีนที่มีสรรพคุณบำรุงม้าม ขับชื้น บำรุงผิวพรรณ  

ฝังเข็มตามกลุ่มอาการ

ทำการฝังเข็มปรับสมดุลร่างกายตามแต่ละกลุ่มอาการ

• อาการพร่องที่ตับ ทำการฝังเข็มตามเส้นลมปราณที่มีสรรพคุณบำรุงตับ ขจัดสารพิษ บำรุงผิวพรรณ
   
• อาการพร่องที่ไต ทำการฝังเข็มตามเส้นลมปราณที่มีสรรพคุณบำรุงไต ปรับสมดุลหยินหยาง บำรุงผิวพรรณ

กัวซาบริเวณใบหน้า

• เพื่อปรับสมดุลใบหน้า ทำให้เลือดลมบริเวณใบหน้าไหลเวียนดีขึ้นและทำการยกกระชับใบหน้า บำรุงผิวพรรณ

 

สมุนไพรลดริ้วรอย รอยเหี่ยวย่น ความงามใบหน้า ผิวหมองคล้ำ

มะเขือเทศ จัดเป็นผักที่หาได้ง่ายในมะเขือเทศมีวิตามินซีในปริมาณสูง มีสารช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยในการฆ่าเชื้อรา ฆ่าแบคทีเรียและสมานแผล

• วิธีใช้ ใช้ทานเป็นอาหาร หรือนำมาฝานบางๆแปะบนผิวหน้าเพื่อให้ผิวดูดซึมสารอาหารจากมะเขือเทศประมาณ 10-20 นาทีก็ได้ หรือสามารถนำมะเขือเทศไปปั่นพร้อมข้าวโอ๊ตพอกหน้าก็จะได้ประสิทธิภาพที่มากขึ้น

ขมิ้นชัน จัดเป็นสมุนไพรที่อยู่คู่ครัวมายาวนานในขมิ้นชันจะมีน้ำมันหอมระเหยที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวขมิ้นชันมีสรรพคุณในการยับยั้งแบคทีเรีย ลดอาการแสบเคือง แก้ผดผื่นคัน

• วิธีใช้ นำมาทานเป็นอาหาร หรือสามารถนำขมิ้นชันบดร่วมกับน้ำมะนาวและดินสอพองพอกตามตัว 15-20 นาทีแล้วค่อยล้างออก

ว่านหางจระเข้ จัดเป็นพืชสมุนไพรที่มีสรรพคุณมากมาย เช่น ลดอาการแสบเคือง ลดอาการร้อน ลดการติดเชื้อ การใช้ว่านหางจระเข้บำรุงผิวพรรณเป็นประจำ จะทำให้ผิวพรรณเนียนนุ่ม ลดจุดด่างดำ

• วิธีใช้ นำว่านหางจระเข้มาฝานเปลือกออก นำไปแช่น้ำล้างยางออก นำวุ้นที่ได้มาแปะบนใบหน้าหรือจุดที่ต้องการบำรุง

 

การกดจุดหน้าใสลดริ้วรอย รอยเหี่ยวย่น ความงามใบหน้า ผิวหมองคล้ำ

• จุดเหอกู่ กดนิ้วหัวแม่มือซ้ายลงบนจุดหลังมือขวา บริเวณแอ่งระหว่างโคนนิ้วหัวแม่มือกับโคนนิ้วชี้ สลับทำข้างขวา
• จุดซื่อป่าย กดนิ้วชี้แต่ละข้างลงบนจุดตัดระหว่างเส้นแนวตั้ง ที่ลากลงมาจากกึ่งกลางดวงตากับเส้นแนวนอนที่ขนานกับปีกจมูก โดยจุดนี้จะอยู่ใกล้กับโหนกแก้มด้านล่าง ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมันในชั้นผิวหนัง
• จุดชวีฉือ กดนิ้วหัวแม่มือลงบนจุดที่ปลายรอยพับของข้อศอก (ฝั่งเดียวกับนิ้วหัวแม่มือ) จะช่วยแก้อาการร้อนใน และช่วยในการขจัดสารพิษในร่างกาย
• จุดไท่หยาง จุดนี้จะอยู่บริเวณรอยบุ๋มบริเวณขมับ โดยวัดจากจุดกึ่งกลางระหว่างหางคิ้วและหางตามาด้านข้างประมาณ 1 ความกว้างนิ้วมือ จุดนี้จะช่วยลดอาการปวดศรีษะ ทำให้สมองโล่ง

*** จุดแต่ละจุดควรกดออกแรงพอประมาณจนรู้สึกเจ็บเล็กน้อย จากนั้นกดนวดวนอย่างต่อเนื่อง 30 วินาที - 1นาที 

คำแนะนำจากแพทย์แผนจีน

• ควรงดอาหาร มัน ทอด ปิ้ง ย่าง
   
• นอนพักผ่อนให้เพียงพอ ไม่ควรนอนดึก และไม่ควรนอนเกิน 22.00 น.
   
• ควรดื่มน้ำอุณหภูมิห้องวันละ 2-3 ลิตรโดยใช้การจิบทุกๆ 15-20 นาที
    
• ออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง
   
• ทานผักผลไม้ให้หลากหลาย

หมายเหตุ

    การฝังเข็มผิวหน้าหน้าใสลดริ้วรอยจะได้ผลดีนั้นขึ้นอยู่กับปัจจัยอีกหลายประการ

• สุขภาพผิวเดิมหรือพันธุกรรม หากโครงสร้างผิวเดิมดีอยู่แล้ว การฟื้นฟูผิวสามารถกลับคืนมาได้เร็วขึ้น    
• อายุของผู้เข้ารักษา หากอายุยังน้อยการฟื้นฟูสภาพผิวก็จะเห็นผลได้เร็วหากอายุมากก็ต้องอาศัยเวลาในการรักษาเพิ่มมากขึ้น  
• สุขภาพโดยรวมของผู้เข้ารับการรักษา  หากร่างกายอ่อนแอ หรือสุขภาพเสื่อมโทรมขาดการดูแลรักษามานาน อาจจะต้องใช้เวลาการรักษาที่ต่อเนื่อง 

** ผลการรักษาขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล ความรุนแรงของโรค ระยะเวลาในการเป็น และปัจจัยอื่น ๆ