ร้อนใน
ร้อนใน

อาการร้อนใน

    อาการร้อนในเป็นอาการพบได้ทุกเพศทุกวัย เกิดจากร่างกายมีความร้อนสะสมอยู่ภายในมาก ทำให้เกิดการประทุของความร้อนจากภายในออกมานอกร่างกาย ซึ่งความร้อนเหล่านี้จะทำให้เกิดการอักเสบ หรือเกิดความไม่สบายตัว เช่น มีไข้ เจ็บคอ เหงือกบวม ปากและลิ้นเป็นแผล เหงื่อออกมาก เป็นต้น
    อาการร้อนในเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น เกิดจากการรับประทานอาหารมัน ทอด ปิ้ง ย่าง อาหารรสจัด(หวานจัด เผ็ดจัด)เป็นเวลานาน อารมณ์โกรธ หงุดหงิดง่าย เครียดนอนดึก พักผ่อนน้อย เป็นต้น

สาเหตุและปัจจัยที่ทำให้เกิดอาการร้อนใน

  • รับประทานอาหารมัน ทอด ปิ้ง ย่าง อาหารรสจัด (หวานจัด เผ็ดจัด) เป็นเวลานาน
  • เกิดจากความเครียด อารมณ์โกรธ หงุดหงิดง่าย
  • การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เช่นช่วงมีประจำเดือน
  • การนอนดึก พักผ่อนไม่เพียงพอ
  • การแพ้อาหาร หรือการขาดวิตามินและแร่ธาตุ
  • ทานน้ำแข็ง ไอศกรีม ของหวาน น้ำเย็น 
  • แบคทีเรียในปาก ,เชื้อไวรัส

อาหารทอด5    เครียด1    นอนไม่หลับ1

การจำแนกกลุ่มการรักษาทางการแพทย์แผนจีน

  • กลุ่มอาการร้อนในจากไฟหัวใจ (心火) สามารถแบ่งอาการได้เป็นอาการร้อนพร่อง และอาการร้อนแกร่ง
    • อาการร้อนพร่อง
      • อาการทางคลินิก : มีไข้ต่ำ เหงื่อออกขณะนอนหลับ หงุดหงิดกระวนกระวายใจ ปากแห้ง
      • หลักการรักษา : บำรุงอิน ระบายความร้อน
    •  อาการร้อนแกร่ง
      • อาการทางคลินิก : มีแผลร้อนในในปาก เหงือกบวมปวด ปากแห้ง ปัสสาวะน้อยสีเหลืองเข้ม หงุดหงิดกระวนกระวายใจ
      • หลักการรักษา : ระบายไฟหัวใจ ระบายความร้อน
  • กลุ่มอาการร้อนในจากไฟปอด (肺火) 
    • อาการทางคลินิก : ไอแห้ง เสมหะน้อย เสมหะปนเลือด เจ็บคอ เสียงแหบ มีไข้ตอนบ่ายหรือตอนเย็น เหงื่อออกขณะนอนหลับ
    • หลักการรักษา : บำรุงอิน ระบายปอด ระบายความร้อน
  • กลุ่มอาการร้อนในจากไฟกระเพาะอาหาร (胃火) สามารถแบ่งอาการได้เป็นอาการร้อนพร่อง และอาการร้อนแกร่ง
    • อาการร้อนพร่อง
      • อาการทางคลินิก : ไอเล็กน้อย รับประทานอาหารได้น้อย ท้องผูก แน่นท้อง ลิ้นแดง ฝ้าน้อย
      • หลักการรักษา : บำรุงหล่อเลี้ยงอิน ระบายความร้อน
    • อาการร้อนแกร่ง
      • อาการทางคลินิก : รู้สึกไม่สบายท้องส่วนบน ปากแห้ง ปากขม อุจจาระแห้งแข็ง ลิ้นฝ้าเหลืองเหนียว
      • หลักการรักษา : ระบายไฟที่กระเพาะอาหาร ระบายความร้อน
  • กลุ่มอาการร้อนในจากไฟตับ (肝火)
    • อาการทางคลินิก : ปากแห้ง ลิ้นแห้ง ปากขม มีกลิ่นปาก ปวดหัว มึนศีรษะ ตาแห้ง หลับไม่ดี ร่างกายรู้สึกร้อน ลิ้นฝ้าหนา
    • หลักการรักษา : ระบายไฟที่ตับ ระบายความร้อน
  • กลุ่มอาการร้อนในจากไฟของไต (肾火) 
    • อาการทางคลินิก : มึนศีรษะ ตาลาย หูอื้อ หูมีเสียง ฟันโยกคลอน นอนไม่หลับ หน้าอกมือเท้าร้อน ร่างกายซูบผอม ปวดเมื่อยเอวขา
    • หลักการรักษา : บำรุงอิน ระบายความร้อน

หมอตรวจ7

การบำบัดรักษาทางการแพทย์แผนจีน

    สยามแพทย์แผนจีนคลินิกทำการรักษาอาการร้อนใน ตามแต่ละกลุ่มอาการของโรคโดยวิธีดังนี้ 

  • ทานยาสมุนไพรจีนแคปซูลผลิตจากสมุนไพรจีน 100% (ผ่านกระบวนการผลิตที่ปลอดภัย ปราศจากสารสเตียรอยด์และสารเคมี) ตามแต่ละกลุ่มอาการ เช่น
    • กลุ่มอาการร้อนในจากไฟหัวใจแบบร้อนพร่อง ให้ยาที่มีสรรพคุณบำรุงอิน ระบายความร้อน รักษาอาการร้อนใน
    • กลุ่มอาการร้อนในจากไฟหัวใจแบบร้อนแกร่ง ให้ยาที่มีสรรพคุณระบายไฟหัวใจ รักษาอาการร้อนใน

  • การฝังเข็ม ปรับสมดุลร่างกายตามเส้นลมปราณและรักษาอาการที่เป็น ตามแต่ละกลุ่มอาการ เช่น
    • กลุ่มอาการร้อนในจากไฟตับ ทำการฝังเข็มตามจุดฝังเข็มที่มีสรรพคุณระบายไฟที่ตับ รักษาอาการร้อนใน
    • กลุ่มอาการร้อนในจากไฟของไต ทำการฝังเข็มตามจุดฝังเข็มที่มีสรรพคุณบำรุงอิน ระบายความร้อน รักษาอาการร้อนใน

ยาสมุนไพรแคปซูล11    ฝังเข็มจมูก1

คำแนะนำจากแพทย์แผนจีน

  • ดื่มน้ำให้ได้วันละ 2-3 ลิตร โดยใช้การจิบเรื่อยๆทั้งวัน
  • รับประทานผักและผลไม้ให้มากขึ้น โดยเฉพาะผลไม้ฤทธิ์เย็น เช่น แตงโม สาลี่ แก้วมังกร มะระ หัวไชเท้า ผักกาดขาว ฯลฯ
  • นอนพักผ่อนให้เพียงพอ ควรนอนไม่เกิน 22:00 น.
  • ผ่อนคลายความตึงเครียด ทำจิตใจให้แจ่มใส
  • หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด อาหารมัน ทอด ปิ้ง ย่าง เนื้อสัตว์ เช่น เนื้อวัว เนื้อเป็ด เนื้อแพะ เนื้อแกะ เครื่องในสัตว์ อาหารทะเล
  • อาจดื่มน้ำสมุนไพรเพื่อลดร้อนใน เช่น น้ำเก๊กฮวย น้ำจับเลี้ยง เป็นต้น

กดจุดบรรเทาอาการร้อนใน

จุดไท่ชง (太冲)

  • ตำแหน่ง => อยู่บนบริเวณหลังเท้าแอ่งกระดูกระหว่างนิ้วโป้งและนิ้วชี้ 
  • รักษาอาการ => ลดอาการกรดไหลย้อนที่เกิดจากอารมณ์แปรปรวน ที่ส่งผลทำให้มีอาการปวดท้อง ท้องอืดแน่น ท้องร้องโครกคราก ท้องเสีย ท้องผูก ดีซ่าน แสบร้อนกลางอก แน่นหน้าอก ระบายความร้อนในระบบตับ  และจุดไท่ชงนี้ยังสามารถรักษาอาการขาชาและอ่อนแรง ปวดชายโครง ปวดศีรษะ ไมเกรน เวียนศีรษะ ปากแห้ง เจ็บคอ ตาปวดบวมและแดง ประสาทตาเสื่อม ไอ แน่นหน้าอก กลั้นปัสสาวะไม่ได้ ปัสสาวะลำบาก ประจำเดือนไม่สม่ำเสมอ โรคขาดประจำเดือน ตกขาว ปวดประจำเดือน ปวดบริเวณฝีเย็บ โรคเครียด โรคซึมเศร้า โรคชักในเด็ก ความดันโลหิตสูง ไส้เลื่อน
  • วิธีนวดกดจุด => กดนวดคลึงให้รู้สึกปวดๆ หน่วงๆ ตึงๆ ประมาณ 2-3 นาที วันละ 2-3 ครั้ง 

จุดไป๋ฮุ่ย (百会)

  • ตำแหน่ง => อยู่กึ่งกลางระหว่างเส้นเชื่อมจากยอดใบหูทั้ง 2 ข้าง บรรจบกับเส้นที่ลากจากปลายจมูกขึ้นมาตรงกลางศีรษะ
  • รักษาอาการ =>นอนไม่หลับ ปวดศีรษะ ปวดไมเกรน อัมพฤกษ์ อัมพาต เส้นเลือดในสมองตีบ เส้นเลือดในสมองแตก หูมีเสียง ลมบ้าหมู ลมชัก รักษาอาการซึมเศร้า รักษาอาการทางจิตประสาท ภาวะสมองเสื่อม แขนขากระตุก อัมพาตใบหน้า 
  • วิธีนวดกดจุด => ใช้นิ้วชี้หรือนิ้วกลาง หรือทั้ง 2 นิ้ว กดนวดคลึงไปมา 100 ครั้ง วันละ 2-3 ครั้ง    

จุดสิงเจียน 行间

  • ตำแหน่ง => อยู่บริเวณหลังเท้า ตรงร่องระหว่างนิ้วโป้งกับนิ้วชี้ ห่างจากขอบง่ามเท้า 0.5 ชุ่น
  • รักษาอาการ => ปวดศีรษะ ตาลาย ตาแดง นอนไม่หลับ ปากเบี้ยว ปวดสีข้าง ไส้เลื่อน ปัสสาวะขัด เลือดออกทางช่องคลอด โรคทางจิตประสาท ซึมเศร้า ไบโพล่าร์ ลมชัก ประจำเดือนผิดปกติ ปวดประจำเดือน ตกขาว โรคหลอดเลือดสมอง ระบายความร้อน
  • วิธีนวดกดจุด =>ให้นวดกดคลึงเบาๆ ให้รู้สึกปวดๆ หน่วงๆ ตึงๆ ประมาณ 2-3 นาที วันละ 2-3 ครั้ง