ปวดกระเพาะอาหาร
โพสต์เมื่อ : 17 ก.ย 2567 เวลา 4:28 น.
โรคปวดกระเพาะอาหาร (胃痛) โรคกระเพาะอาหารรวมถึง กระเพาะอาหารอักเสบทั้งเฉียบพลันและเรื้อรัง หรือเป็นแผลในกระเพาะอาหาร โรคเหล่านี้มีอาการเด่นชัดคือปวดกระเพาะอาหาร อาการนี้รักษาแบบแพทย์แผนจีนได้ผลดี
สาเหตุและกลไกการเกิดโรคทางการแพทย์แผนจีน
- มีสิ่งกระทบจากภายนอก เช่น ถูกความเย็น ความร้อน ความชื้น และความอบอ้าวจากภายนอกมากระทบ
- จากพฤติกรรมและการรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้อง เช่น ปล่อยให้หิวหรือรับประทานอิ่มมากเกินไป หรือรับประทานอาหารรสจัด รสเผ็ด หวานมันเกินไป อาหารเหล่านี้สามารถส่งผลให้การไหลเวียนของเลือดลมที่ไปหล่อเลี้ยงกระเพาะอาหารผิดปกติจึงทำให้ปวดได้
- อารมณ์ความโกรธมีผลต่อตับ ทำให้ชี่ตับติดขัดกระทบม้ามและกระเพาะอาหาร ขณะเดียวกันเมื่อชี่ตับติดขัดจะทำให้เกิดเลือดคั่ง เลือดคั่งอุดตันทำให้ปวดกระเพาะอาหารได้
- ม้ามและกระเพาะอาหารอ่อนแอจากการครุ่นคิดหรือเจ็บป่วยเรื้อรังมานาน เมื่ออ่อนแออาจทำให้หยางม้ามพร่อง หรืออินกระเพาะอาหารไม่พอ ทำให้การไปหล่อเลี้ยงกระเพาะอาหารไม่พอจึงเกิดอาการปวดกระเพาะอาหาร หรือม้ามกระเพาะอาหารอ่อนแอแล้วเกิดเป็นเสมหะชื้น ซึ่งจะไปอุดกั้นการไหลเวียนของเลือดลม แล้วทำให้ปวดกระเพาะอาหาร
ปัจจัยที่ทำให้โรคกำเริบ
- สภาพอากาศ เช่น อากาศเย็นมากหรือร้อนมาก หรือสภาพครึ้มฟ้าครึ้มฝน อากาศชื้นแฉะ ในภาวะอากาศทั้งหมดความเย็นเป็นสาเหตุสำคัญที่สุด
- การไม่ดูแลตัวเอง เช่น สวมใส่เสื้อผ้าหรือห่มผ้าบางเกินไปจนร่างกายขาดความอบอุ่น หรือจากการทำงานหนักเกินไป
- อาหารและเครื่องดื่มที่ไม่ถูกสุขลักษณะ เช่น รับประทานมากเกินไป ปล่อยให้หิวเกินไป รับประทานอาหารย่อยยาก หรืออาหารรสจัด เผ็ดจัด หรือดื่มแอลกอฮอล์
- อารมณ์ เป็นสาเหตุที่พบบ่อยโดยเฉพาะกลัดกลุ้ม เครียด หรือโมโหมาก
- จากการใช้ยาหรือผลข้างเคียงของยา ถ้าอาการเบาหน่อยแค่ระคายเคืองกระเพาะอาหาร ถ้าอาการหนักมากก็จะทำให้ปวดกระเพาะอาหารมาก

อาการของโรคปวดกระเพาะอาหาร
- ปวดหรือจุกแน่นท้องบริเวณใต้ลิ้นปี่ เป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดมักเป็นเวลาท้องว่างหรือเวลาหิว
- มีอาการปวดแน่นท้อง ผู้ป่วยบางคนอาการปวดจะเป็นมากขึ้นหลังทานอาหาร โดยเฉพาะหลังทานอาหารรสเผ็ดจัด เปรี้ยวจัด เป็นต้น อาการปวดมักเป็นๆ หาย ๆ
- ปวดแน่นท้องกลางดึก โดยมักจะมีอาการหลังจากนอนหลับไปแล้ว
- มีอาการแน่นท้องหรือรู้สึกไม่สบายในท้อง มักจะเป็นบริเวณใต้ลิ้นปี่หรือกลางท้องรอบสะดือ มักมีอาการท้องอืดร่วมด้วยโดยเฉพาะหลังทานอาหารท้องจะอืดขึ้นชัดเจน มีลมมากในท้อง ท้องร้องโกรกกรากต้องเรอหรือผายลม อาการแน่นท้องจึงจะดีขึ้น อาจมีอาการคลื่นไส้อาเจียนร่วมด้วยโดยเฉพาะหลังอาหารแต่ละมื้อ หรือผู้ป่วยอาจมีอาการอิ่มง่ายกว่าปกติ ทำให้ทานได้น้อยลง และน้ำหนักลดลงบ้างเล็กน้อย
การจำแนกกลุ่มเพื่อรักษาทางแพทย์แผนจีน
กระเพาะอาหารถูกความเย็นมากระทำ (寒邪客胃证)
- อาการทางคลินิก : ปวดกระเพาะอาหารแบบเย็นๆ ไม่ชอบให้กดท้อง อาการดีขึ้นถ้าประคบร้อนหรือได้รับความอบอุ่น ไม่กระหายน้ำ ชอบดื่มน้ำร้อน
- ลักษณะลิ้น : ลิ้นแดงซีด ฝ้าขาวบาง
- ลักษณะชีพจร : ชีพจรจมแน่น
- หลักการรักษา : อุ่นกระเพาะอาหาร สลายความเย็น ช่วยให้ชี่เดิน รักษาอาการปวดกระเพาะอาหาร
อาหารไม่ย่อยทำให้ปวดกระเพาะอาหาร (饮食伤胃证)
- อาการทางคลินิก : มักพบมากในผู้ป่วยที่เป็นโรคกระเพาะอาหารมาก่อน ไม่ว่าจะเป็นกระเพาะอาหารอักเสบ หรือเป็นแผลในกระเพาะอาหาร หรือระบบย่อยไม่แข็งแรง ถ้ารับประทานอาหารมากหน่อยก็จะปวดกระเพาะอาหาร ปวดแน่นจุกกระเพาะอาหาร กดท้องไม่ได้ปวดมาก รู้สึกไม่อยากอาหาร เรอหรือเรอเปรี้ยว หากอาเจียนจะอาเจียนเป็นอาหารที่ยังไม่ย่อย ถ่ายไม่คล่องหรือถ่ายมีกลิ่นแรงมาก ถ้าอาเจียน ถ่ายหรือผายลมจะทำให้อาการบรรเทาได้
- ลักษณะลิ้น : ลิ้นฝ้าหนาเหนียว
- ลักษณะชีพจร : ชีพจรลื่นมีแรง
- หลักการรักษา : ช่วยย่อย ขจัดอาการติดขัด ปรับสมดุลกระเพาะอาหาร รักษาอาการปวดกระเพาะอาหาร
ตับและกระเพาะอาหารทำงานไม่ประสานกัน (肝气犯胃证)
- อาการทางคลินิก : เกิดจากชี่ของตับติดขัด ทําให้กระเพาะอาหารไม่สามารถพาชี่ลงล่างได้ตามปกติ ทำให้มีอาการปวดจุกเสียดไม่ให้กดท้อง อาการจะเป็นมากเวลามีอารมณ์กลัดกลุ้มหรือเครียด ถ้าสบายใจอาการปวดก็จะดีขึ้น ถ้าเรอ ถอนหายใจ ผายลมก็จะทำให้ดีขึ้น
- ลักษณะลิ้น : ฝ้าขาวบาง
- ลักษณะชีพจร : ชีพจรตึง
- หลักการรักษา : ระบายตับ ปรับชี่ รักษาอาการปวดกระเพาะอาหาร
มีความร้อนชื้นอุดกั้น (湿热中阻证)
- อาการทางคลินิก : มีอาการปวดแสบร้อนกระเพาะอาหาร คือมีอาการปวดกระเพาะอาหารและมีอาการเหมือนกับแสบหัวใจ ชอบความเย็น อาจมีเรอเปรี้ยว รู้สึกกระหายน้ำแต่ดื่มไม่มาก รู้สึกเบื่ออาหาร คลื่นไส้ อุจจาระเหนียว
- ลักษณะลิ้น : ลิ้นแดงฝ้าเหลืองเหนียว
- ลักษณะชีพจร : ชีพจรนุ่มเร็ว
- หลักการรักษา : ขจัดความร้อน สลายความชื้น ปรับชี่กระเพาะอาหารให้สมดุล
ปวดกระเพาะอันเกิดจากเลือดคั่ง (瘀血停胃证)
- อาการทางคลินิก : ปวดกระเพาะอาหารเหมือนเข็มแทง มีตำแหน่งปวดที่แน่นอน กดแล้วปวด เจ็บปวดเป็นเวลานาน รุนแรงขึ้นหลังรับประทานอาหาร มักจะปวดตอนกลางคืน หรือพบอาการอาเจียนเป็นเลือด หรืออุจจาระสีดำ
- ลักษณะลิ้น : ลิ้นมีจุดจ้ำเลือด
- ลักษณะชีพจร : ชีพจรฝืด
- หลักการรักษา : ทะลวงหลอดเลือดที่อุดตัน ปรับชี่ ปรับสมดุลกระเพาะอาหาร
อินกระเพาะอาหารพร่อง (胃阴亏耗证)
- อาการทางคลินิก : มักพบมากในผู้ป่วยที่เป็นโรคกระเพาะอาหารอักเสบเรื้อรัง หรือเป็นแผลในกระเพาะอาหารมานาน ปวดแสบร้อนที่กระเพาะอาหาร รู้สึกหิวแต่ไม่อยากอาหาร ปากแห้งคอแห้ง อกฝ่ามือและฝ่าเท้าร้อน รูปร่างผอมไม่มีแรง กระหายน้ำ อุจจาระแห้ง
- ลักษณะลิ้น : ลิ้นแดงฝ้าน้อย
- ลักษณะชีพจร : ชีพจรเล็กละเอียดเร็ว
- หลักการรักษา : เพิ่มอิน บำรุงกระเพาะอาหาร ปรับสมดุล รักษาอาการปวดกระเพาะอาหาร
มีความเย็นพร่องที่ม้ามและกระเพาะอาหาร (脾胃虚寒证)
- อาการทางคลินิก : เป็นกลุ่มอาการปวดกระเพาะอาหารที่พบได้มากที่สุด ส่วนใหญ่มักพบได้ในผู้ป่วยที่เป็นโรคกระเพาะอาหารอักเสบมานานเรื้อรัง หรือเป็นแผลในกระเพาะอาหารมานานเรื้อรัง มีอาการปวดท้องแบบพอรู้สึก ชอบความอบอุ่น ชอบให้กดนวด เมื่อท้องว่างอาการปวดจะรุนแรง เมื่อรับประทานอาหารแล้วอาการปวดจะทุเลาลง เมื่อเหนื่อยหรือร่างกายกระทบความเย็นอาการจะหนักขึ้น เซื่องซึม เบื่ออาหาร มือเท้าไม่อุ่น อุจจาระเหลว
- ลักษณะลิ้น : ลิ้นซีดฝ้าขาว
- ลักษณะชีพจร : ชีพจรพร่องไม่มีแรงหรือช้า
- หลักการรักษา : อบอุ่นและปรับสมดุลม้ามกระเพาะอาหาร รักษาอาการปวดกระเพาะอาหาร

การบำบัดรักษาอาการปวดกระเพาะอาหารทางแพทย์แผนจีน
ทานยาสมุนไพรจีนแคปซูลผลิตจากสมุนไพรจีน 100%
ผ่านกระบวนการผลิตที่ปลอดภัย ปราศจากสารสเตียรอยด์และสารเคมี ตามแต่ละอาการ
- อาการปวดกระเพาะอาหารตามกลุ่มอาการกระเพาะอาหารถูกความเย็นมากระทำ ทานยาสมุนไพรจีนที่มีสรรพคุณ อบอุ่นกระเพาะอาหาร ขับชื้น บำรุงม้าม รักษาแผลในกระเพาะอาหาร บำรุงกระเพาะอาหาร แก้อาการปวดกระเพาะอาหาร
- อาการปวดกระเพาะอาหารตามกลุ่มอาการมีความร้อนชื้นอุดกั้น ทานยาสมุนไพรจีนที่มีสรรพคุณ ขับร้อน ขับชื้น บำรุงม้าม รักษาแผลในกระเพาะอาหาร บำรุงกระเพาะอาหาร แก้อาการปวดกระเพาะอาหาร
- อาการปวดกระเพาะอาหารตามกลุ่มอาการอาหารไม่ย่อยทำให้ปวดกระเพาะอาหาร ทานยาสมุนไพรจีนที่มีสรรพคุณ บำรุงม้าม บำรุงกระเพาะอาหาร ช่วยย่อยอาหาร รักษาแผลในกระเพาะอาหาร บำรุงกระเพาะอาหาร แก้อาการปวดกระเพาะอาหาร
ฝังเข็มตามกลุ่มอาการ
ทำการฝังเข็มปรับสมดุลร่างกายตามแต่ละกลุ่มอาการ
- อาการปวดกระเพาะอาหารตามกลุ่มอาการมีความเย็นพร่องที่ม้ามและกระเพาะอาหาร ทำการฝังเข็มตามจุดเส้นลมปราณที่มีสรรพคุณ อบอุ่นม้าม อบอุ่นกระเพาะอาหาร บำรุงม้าม รักษาแผลในกระเพาะอาหารบำรุงกระเพาะอาหาร แก้อาการปวดกระเพาะอาหาร
- อาการปวดกระเพาะอาหารตามกลุ่มอาการตับและกระเพาะอาหารทำงานไม่ประสานกัน ทำการฝังเข็มตามจุดเส้นลมปราณที่มีสรรพคุณ ระบายชี่ตับ บำรุงม้าม รักษาแผลในกระเพาะอาหาร บำรุงกระเพาะอาหาร แก้อาการปวดกระเพาะอาหาร
- อาการปวดกระเพาะอาหารตามกลุ่มอาการปวดกระเพาะอันเกิดจากเลือดคั่ง ทำการฝังเข็มตามจุดเส้นลมปราณที่มีสรรพคุณ ระบายชี่ตับ เพิ่มการหนุนเวียนของชี่ สลายเลือดคั่ง บำรุงม้าม รักษาแผลในกระเพาะอาหาร บำรุงกระเพาะอาหาร แก้อาการปวดกระเพาะอาหาร
สมุนไพรบรรเทาอาการโรคปวดกระเพาะอาหาร
- กระเจี๊ยบเขียว มีผลช่วยลดอาการระคายเคืองในกระเพาะอาหาร และช่วยเคลือบกระเพาะอาหาร การทานกระเจี๊ยบเขียวเป็นประจำจึงช่วยทำให้อาการของโรคปวดกระเพาะอาหารทุเลาเบาบางลง วิธีการใช้ ทานสด หรือลวกทานพร้อมมื้ออาหาร
- ขมิ้นชัน มีสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการท้องอืด ขับลม เป็นยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติ ช่วยลดอาการระคายเคือง และเป็นยาสมานแผลตามธรรมชาติ การทานขมิ้นชันเป็นประจำจะช่วยบรรเทาอาการระคายเคือง และการอักเสบในกระเพาะอาหารได้ วิธีการใช้ผสมในอาหาร หรือทานสด
- ว่านหางจระเข้ ในว่านหางจระเข้เป็นลักษณะวุ้น ซึ่งมีสรรพคุณรักษาแผลในกระเพาะอาหารได้ดี แต่จุดสำคัญเมื่อทำการปอกเปลือกว่านหางจระเข้ให้ล้างเมือกสีเหลืองออกให้หมดเพราะยางนี้มีผลทำให้แพ้ได้
- กล้วยน้ำว้าดิบ ในกล้วยน้ำว้าดิบมีสารที่ชื่อว่า "แทนนิน" ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย และสารเซโรโทนิน ซึ่งจะช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร การทานกล้วยดิบเป็นประจำจึงช่วยบรรเทาอาการของโรคปวดกระเพาะอาหารได้



คำแนะนำจากแพทย์แผนจีน
- รับประทานอาหารให้ถูกวิธี โดยทานอาหารให้ตรงเวลา เคี้ยวอาหารให้ละเอียด ไม่ทานอาหารมากเกินไป ไม่ควรทานอาหารดึก งดทานอาหารที่ทำให้อืดแน่นท้อง และงดอาหารที่กัดกระเพาะ
- ไม่ควรนอนดึก ควรนอนก่อนเวลา 22.00 น.
- ควรดื่มน้ำให้ได้วันละ 2-3 ลิตร โดยใช้การจิบเรื่อยๆ ทั้งวัน
- ควรทานอาหารประเภทเนื้อสัตว์ให้น้อย ควรทานผักให้มาก
- ควรงดอาหารประเภทมัน ทอด ปิ้ง ย่าง
อาหารผู้เป็นเป็นกรดไหลย้อนควรรับประทาน
- กะหล่ำปลี - ซ่อมแซมเยื่อบุกระเพาะ ป้องกันมะเร็งลำไส้
- กวางตุ้งฮ่องเต้ - ช่วยให้แผลในกระเพาะอาหารหายเร็วขึ้น
- หัวไชเท้า - ช่วยย่อย และลดแก๊สในกระเพาะ
- ว่านหางจระเข้ - เคลือบกระเพาะ และรักษาแผลในกระเพาะอาหาร
- มะม่วง - บรรเทาและช่วยรักษาแผลในกระเพาะ
- แอปเปิ้ล - ช่วยย่อย บำรุงกระเพาะอาหาร ลดอาการลำไส้อักเสบ ช่วยให้ขับถ่ายดีขึ้น
- ลูกเดือย - ช่วยบำรุงม้าม กระเพาะ ไต ขับน้ำ ลดบวม ป้องกันมะเร็งลำไส้
- ขิง - ลดอาการจุก เสียด แน่นท้อง ท้องอืด ลมเยอะ และลดอาการคลื่นไส้ อาเจียน
- ขมิ้นชัน - ช่วยย่อย แก้อาการท้องอืด แน่นท้อง ลมเยอะ ช่วยต้านการอักเสบของกระเพาะอาหาร และลดกรดไหลย้อน
กดจุดลดอาการกรดไหลย้อน
จุดจงหว่าน (中脘穴)
- ตำแหน่ง => อยู่ที่กึ่งกลางท้องเหนือสะดือ 4 ชุ่น
- รักษาอาการ => ปรับสมดุลชี่ส่วนกลางร่างกาย รักษาอาการปวดกระเพาะอาหาร คลื่นไส้ อาเจียน เรอเปรี้ยว กรดไหลย้อน ท้องอืด อาหารไม่ย่อย เบื่ออาหาร สะอึก เรอบ่อย ลำไส้อักเสบ ดีซ่าน นอนไม่หลับ ซึมเศร้า หวาดระแวง หอบหืด เสมหะมาก อาเจียนเป็นเลือด
- วิธีนวดกดจุด => ใช้นิ้วมือกดที่จุดจงหว่าน หมุนวนช้าๆ 2-3 นาที วันละ 2-3 ครั้ง
จุดจู๋ซานหลี่ (足三里)
- ตำแหน่ง => จุดจู๋ซานหลี่อยู่ใต้จุดตู๋ปี๋ 3 ชุ่นหรือใช้ 4 นิ้ว (ชี้ กลาง นาง ก้อย) ทาบลงไป และห่างจากกระดูกหน้าแข้งด้านนอก 1 นิ้วมือ
- รักษาอาการ => บำรุงสุขภาพ บำรุงม้ามกระเพาะ กรดไหลย้อน เสริมภูมิคุ้มกัน ปวดเข่า ปวดขาและเท้า อ่อนเพลียไม่มีแรง อัมพฤกษ์ อัมพาต อัมพาตใบหน้า หูอื้อ หวัด ไอ หอบหืด เสมหะมาก วัณโรคปอด ท้องอืดแน่น อาเจียน ท้องเสีย ท้องผูก ลำไส้อักเสบ ไส้ติ่งอักเสบ ใจสั่น แน่นหน้าอก กลั้นปัสสาวะไม่ได้ ปัสสาวะติดขัด ตกขาว ไส้เลื่อน
- วิธีนวดกดจุด => กดนวดคลึงให้รู้สึกปวดๆ หน่วงๆ ตึงๆ ประมาณ 2-3 นาที วันละ 2-3 ครั้ง
จุดซานอินเจียว (三阴交)
- ตำแหน่ง => อยู่ด้านในของขา เหนือตาตุ่มด้านในขึ้นมา 3 ชุ่น หรือใช้นิ้วทั้ง 4 นิ้ว ( ชี้ กลาง นาง ก้อย ) ทาบลงไป จุดจะอยู่หลังกระดูกหน้าแข้ง
- รักษาอาการ => จุดนี้ช่วยบำรุงดูแลทั้ง 3 อวัยวะ ได้แก่ ตับ ม้าม ไต บรรเทาอาการนอนไม่หลับ อีกทั้งยังสามารถรักษาอาการปวดต้นขาด้านใน อัมพาตครึ่งซีก คออักเสบ ลิ้นแข็ง เลือดกำเดาไหล ไอ เจ็บลิ้นปี่ อาเจียน สะอึก อาหารไม่ย่อย ท้องอืด ท้องเฟ้อ ปวดท้อง ปวดประจำเดือน ประจำเดือนผิดปกติ
- วิธีนวดกดจุด => ให้นวดกดคลึงเบาๆ ให้รู้สึกปวดๆ หน่วงๆ ตึงๆ 2-3 นาที วันละ 2-3 ครั้ง