กัวซา
กัวซา 刮痧 (Gua Sha)
เป็นวิธีการรักษาโรคภัยไข้เจ็บของชาวจีนที่สืบทอดจากบรรพบุรุษเป็นเวลาหลายพันปีมาแล้ว โดยการนำอุปกรณ์ที่สามารถหาได้ทั่วไป เช่น แผ่นหิน ถ้วยชาม เขาสัตว์ หยก เหรียญโลหะหรือช้อน มาขูดบริเวณผิวหนังที่ชโลมน้ำมันสมุนไพรหรือยาหม่องไว้ เพื่อกระตุ้นระบบหมุนเวียนเลือดให้ดีขึ้น ทำให้อาการปวดบริเวณดังกล่าวหายหรือมีสุขภาพแข็งแรงขึ้น เวลาขูดจะต้องขูดด้วยแรงที่สม่ำเสมอจนเห็นรอยแดงในบริเวณที่ขูด
ประโยชน์ของการบำบัดด้วยกัวซา
- กระตุ้นระบบเมตาบอลิซึมของร่างกาย
- ทำให้เลือดลมไหลเวียนดีขึ้น
- กระตุ้นเซลล์โดยการเพิ่มออกซิเจนและระบายของเสียในเซลล์
- แก้อาการปวดเมื่อย ปวดตึง ปวดร้าวกล้ามเนื้อ เช่น ปวดคอ บ่าไหล่ หลังเอว ปวดเข่า ปวดต้นขา ปวดน่อง
- ทำให้ดูอ่อนเยาว์ขึ้น ช่วยเสริมความงาม ชะลอความแก่
