บทความผมร่วง
Website Banner
     
 
 
 
    บทความสุขภาพ
 
     
   
 
เพิ่มความสูง
 
   
 
ออฟฟิศซินโดรม
 
   
 
ปวดศีรษะ,ไมเกรน
 
   
 
นอนไม่หลับ
 
   
 
กรดไหลย้อน

   
 
ปวดเอว
 
   
 
อัมพาตใบหน้าครึ่งซีก
 
   
 
    
 โรคปวดกระเพาะอาหาร


 
 
 
    
 อาการอาเจียน
 
 

 
    
บทความฝ้า
 
 

 
    
สิวเรื่องหนักใจบนใบหน้า
 
 
 
 
   
โรคภูมิแพ้ โรคของคนติดสะดวกสบาย
 
   
 
   
บทความหูอื้อ
 
   
 
   
บทความอาการไอ
 
   
 
   
หมอนรองกระดูกทับเส้น ฯ
 
   
 
   
บทความความอ้วน
 
   
 
   
โรคซึมเศร้า
 
   
 
   
โรคท้องผูก
 
   
 
   
อาการปวดประจำเดือน
 
   
 
   
อัมพฤกษ์ อัมพาต
 
   
 
   
ไขมันพอกตับ
 
   
 
   
โรคพาร์กินสัน
 
   
 
   
โรคสะเก็ดเงิน
 
   
 
   
ช็อกโกแลตซีสต์
 
   
 
   
โรคตับแข็ง
 
   
 
   
โรคเกาต์
 
   
 
   
ผมร่วง
 
   
 
   
โรคหอบ โรคหืด
 
   
 
   
เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ
 
   
 
   
โรคงูสวัด
 
   
 
   
อาการตาแห้ง
 
   
 
   
โรคลมชัก
 
   
 
   
อาการอ่อนเพลีย
 
   
 
   
โรครูมาตอยด์
 
   
 
   
อาการเวียนศีรษะ
 
   
 
   
อาการไหล่ติด,ปวดไหล่
 
   
 
   
อาการใจสั่น
 
   
 
   
กล้ามเนื้ออ่อนแรง
 
   
 
   
อาการต้อกระจก
 
   
 
   
อาการไอร้อยวัน
 
   
 
   
โรคทางต่อมไทรอยด์
 
   
 
   
เนื้องอกในมดลูก
 
   
 
   
อาการสะอึก
 
   
 
   
ความดันโลหิตต่ำ
 
   
 
   
ภาวะมีบุตรยาก
 
 
 
 
   
ถุงน้ำในรังไข่หลายใบ
 
   
 
  อาการเจ็บคอ
 
   
 
  เสื่อมสมรรถภาพในผู้ชาย
 
   
 
  อาการวัยทอง
 
   
 
  อาการท้องเสีย
 
   
     
     

 

 
 
    บทความอื่น ๆ
 
 

 
ฝังเข็มวิธีการระดับโลกที่กรมอนามัยโลกรับรอง
 
   
 

 
การแพทย์จีนความเชื่อมั่นที่ยาวนานกว่า 5000ปี 
 
   
 
เก๋ากี๋ยาอายุวัฒนะ 3000ปี

   
 
ล้างพิษตับของดีที่คนโจมตี
 
   
 

อาการปัสสาวะติดขัด
 
   
   
     
   :: สถิติผู้เข้าชมเว็บไซต์ ::  
 
 
   
 
 
 
 

ผมร่วง ผมบาง ผมขาว

(Hair Loss , Bald , Whie Hair , 脱发)





      เส้นผม จัดเป็นบุคลิกภาพอย่างหนึ่งในการดำเนินชีวิตทั้งผู้ชาย และผู้หญิง คงไม่อาจปฏิเสธได้ว่าการที่เส้นผมสุขภาพดีย่อมนำมาซึ่งบุคลิกภาพ และความมั่นใจแก่ตนเอง ในทางกลับกันถ้าหากเส้นผมสุขภาพไม่ดีจะทำให้เส้นผมผมบาง หลุดร่วงง่าย ย่อมทำให้เกิดความไม่มั่นใจอย่างยิ่ง
 


      ผมร่วง โดยปกติแล้วร่างกายมีการผลัดเปลี่ยนเส้นผม หรือผมร่วงออกประมาณ 50 - 100 เส้นต่อวัน และจุดที่เส้นผมหลุดร่วงไปก็จะมีเส้นใหม่มาแทนที่ ในกรณีที่เส้นผมหลุดร่วงมากกว่าที่กล่าวไปอาจจัดได้ว่าเป็นภาวะผมร่วง
    ผมบาง คือการที่ปริมาณความหนาแน่นของเส้นผมมีปริมาณน้อยกว่าบริเวณอื่น จึงทำให้ศีรษะบริเวณนั้นดูบาง
    ผมขาว โดยทั่วไปสีผมจะมีการเปลี่ยนสีเมื่ออายุมากขึ้น หรือโดยทั่วไปจะเกิดการเปลี่ยนสีผมเมื่ออายุ 40 ปีขึ้นไป แต่ในบางรายสีผมจะเริ่มมีสีเปลี่ยนไปตั้งแต่อายุยังไม่ถึง 40 ปี อาการนี้เรียกว่าผมขาว



  สาเหตุของอาการเส้นผมที่ผิดปกติ

    1.การใช้เคมีต่าง ๆ กับเส้นผม
หรือทำทรีทเมนต์เส้นผมที่รุนแรงเกินไป ซึ่งส่งผลให้เส้นผมอ่อนแอ จนเกิดความผิดปกติของเส้นผมได้

    2.ความผิดปกติจากพันธุกรรม ซึ่งในหลายกรณีพันธุกรรมมีผลต่ออาการผิดปกติของเส้นผม เช่น มีบิดา มารดา ศีรษะล้าน ลูกหลานอาจศีรษะล้านในอนาคตได้

    3.ความไม่สมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย เช่น การกินยาคุมกำเนิด, หญิงวัยหมดประจำเดือน, หญิงที่ได้รับการรักษาด้วยการให้ฮอร์โมนทดแทน, การผ่าตัดมดลูก และรังไข่ออก

    4.การตั้งครรภ์ เนื่องจากสตรีที่ตั้งครรภ์จะนำสารอาหาร และพลังงานจากร่างกายมารดาให้แก่ทารกในครรภ์ ดังนั้นหลังตั้งครรภ์ ผู้หญิงบางคนจะมีอาการผมร่วง เพราะสารอาหาร และพลังงานดังกล่าวถูกใช้ไปหมดจนร่างกายไม่สามารถชดเชยได้ทัน

    5.การใช้ยาบางประเภท การใช้ยาบางประเภทอาจมีผลต่อร่างกาย หรือฮอร์โมนในร่างกาย จนทำให้ร่างกายเกิดความผิดปกติจนเกิดอาการผิดปกติเกี่ยวกับเส้นผมได้
 


  อาการเส้นผมผิดปกติในทัศนะแผนจีน

    มีสุภาษิตจีนกล่าวว่าเส้นผมเป็นราศีของไต (肾者,其华在发:ความสมบูรณ์ของไตแสดงออกที่เส้นผม)
เส้น ผมป็นส่วนปลายของเลือด (发为血之余)ดังนั้นเส้นผมจะดกดำ หนา ไม่ร่วง ขึ้นอยู่กับความสมบูรณ์ของไตและเลือด ดังนั้นหากไตและเลือดในร่างกายพร่องก็จะทำให้เลือดไม่สามารถหล่อเลี้ยงร่าง กายได้เพียงพอ ทำให้รากผมเกิดอาการขาดอาหารหล่อเลี้ยงทำให้ผมร่วงและบางได้
 


  สาเหตุอาการเส้นผมผิดปกติในทฤษฎีแพทย์แผนจีน

    1.เกิดจากเลือดพร่อง มีหลายสาเหตุเช่น ทานอาหารไม่เพียงพอ ขาดสารจำเป็นที่เพียงพอ อายุมากขึ้น เครียดวิตกกังวล
    อาการทางคลินิก : เส้มผมแห้งเปราะบาง แตกปลาย หรือ หลุดร่วงง่าย คันหนังศรีษะ ,ผมขาวก่อนวัย,ผิวหนังแห้ง
    ลักษณะลิ้น และชีพจร : ลิ้นซีด ฝ้าขาว ชีพจรเล็ก

    2.เกิดจากการทำงานของตับและไตไม่สมดุล ในทางแผนจีนตับมีหน้าที่ในการกักเก็บเลือดและพาเลือดออกสู่ภายนอกร่างกาย ส่วนไตมีหน้าที่สำคัญในการเก็บกักสารจิง (Jing) ซึ่งเป็นสารแห่งชีวิตหรือสารแห่งความหนุ่มสาว ผู้ที่มีสารนี้ในร่างกายจำนวน มากจะมีสุขภาพที่แข็งแรง และไตเป็นอวัยวะธาตุน้ำ ยังมีหน้าที่ในการสร้างและดูแลอวัยวะธาตุน้ำส่วนอื่น เช่น กระดูก ฟันและเส้นผมด้วยดังนั้น  เมื่อตับไตทำงานไม่สมดุลก็จะส่งผลทำให้เลือดไม่สามารถผลิตและส่งไปเลี้ยง เส้นผมได้ทำให้เกิดผมร่วง
    อาการทางคลินิก : ผมขาวหงอกก่อนเวลา ,ผมแตกปลาย,เส้นผมบางเล็ก ,ผิวหนังแห้งลีบ แขนขาไม่มีแรง เมื่อยเอว เข่าอ่อน
    ลักษณะลิ้น และชีพจร : ลิ้นผอม ฝ้าน้อย ชีพจรเล็กลึกไม่มีแรง

    3.เกิดจากชี่เลือดติดขัด ความเครียด โมโห วิตกกังวลส่งผลให้ชี่ของตับติดขัดทำให้ไม่สามารถลำเลียงเลือดไปเลี้ยงร่างกายและเส้นผมได้เต็มที่จึงทำให้ผมร่วงและบางได้
    อาการทางคลินิค : ผมและขนบางหลุดร่วงง่าย ,เส้นผมเหลืองแห้งแตกปลาย,สีหน้าคล้ำ ,ผิวหนังหยาบกระด้าง
    ลักษณะลิ้น และชีพจร  ลิ้นมีจุดห้อเลือด ชีพจรตึงฝืด
 


  สมุนไพร และการกดจุด บรรเทาอาการผมร่วง

    1.กดจุดหย่งเฉวียน (涌泉) อยู่บริเวณกลางฝ่าเท้า งอนิ้วเท้าทั้งห้าเข้าหาอุ้งเท้า ที่อุ้งเท้าจะปรากฏรอยบุ๋ม จุด หย่งเฉวียนจะอยู่ตรงรอยบุ๋ม วิธีการนวดให้ใช้นิ้วหัวแม่มือของผู้นวด วางตรงจุดนวดดังกล่าว ออกแรงกดแล้วคลาย ค่อย ๆ เพิ่มแรงกดแล้วคลาย ทำสลับไปมาติดต่อกันประมาณ 10-15 นาที แล้วจึงเปลี่ยนไปนวดกดจุดเท้าอีกข้างหนึ่ง ในตำแหน่งเดียวกัน  ควรนวดกดจุดนี้สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง แล้วอาการผมหงอกและผมร่วงจะดีขึ้นเป็นลำดับ

    2.นวดบริเวณศรีษะเพื่อกระตุ้นรากผม โดยทำการนวดใช้นิ้วมือทุกนิ้ว “นวดวนให้ทั่วทั้งศีรษะ” โดยระหว่างที่นวดพยายามกดน้ำหนักในแต่ละนิ้วให้คงที่สม่ำเสมอกัน  หลังจากนวดไปสักพักแล้ว เราจะเริ่ม “กระตุกเส้นผม” โดยจับเส้นผมเป็นช่อเล็กๆ โดยใช้นิ้วชี้พันรอบเส้นผมเอาไว้ กระตุกเส้นผมเป็นจังหวะ 3 ครั้งอย่างต่อเนื่อง การกระตุกผมจะช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อหนังศีรษะ และกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตและน้ำเหลืองได้ดี รวมทั้งช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายได้มากขึ้นด้วย หลังจากนั้น “นวดกดไล่จุด” โดยนวดกดจากตรงกลางศีรษะ ไล่ลงมาถึงท้ายทอย และแยกออกไปข้างใบหู ระหว่างการนวดพยายามลงน้ำหนักไปที่นิ้วมืออย่างสม่ำเสมอเท่าๆกันทุกนิ้วด้วย 

    3.ขิงแก่ นำขิงแก่ 1 แง่งมาตำจนละเอียดพอกศีรษะทิ้งไว้ประมาณครึ่งชั่วโมงแล้วล้างออก ขิงมีสรรพคุณช่วยการหมุนเวียนของเลือดลม ทำให้บริเวณที่พอกขิงมีการไหลเวียนของเลือดลมที่ดีขึ้นทำ

    4.มะกรูด นำมะกรูดแก่ 2 - 3 ลูก บีบน้ำออกมาสระผมแล้วล้างออกจากนั้นค่อยสระผมด้วยแชมพูสูตรอ่อนโยน เช่น แชมพูเด็ก
 





   แนวทางการรักษา

    1.ทานยาสมุนไพรจีนแคปซูลที่ผ่านกระบวนการผลิตที่ปลอดภัย ไร้สารตกค้าง ตามแต่ละอาการ เช่น 
    - อาการผมร่วงจากอาการเลือดพร่อง ทานยาสมุนไพรจีนที่มีสรรพคุณ บำรุงเลือด บำรุงไต
    - อาการผมร่วงจากอาการการทำงานของตับและไตไม่สมดุล และม้ามพร่อง ทานยาสมุนไพรจีนที่มีสรรพคุณ บำรุงตับ บำรุงไต บำรุงม้าม
 

    2.ฝังเข็มตามกลุ่มอาการ ทำการฝังเข็มปรับสมดุลร่างกายตามกลุ่มอาการ เช่น
  - อาการผมร่วงจากอาการชี่เลือดติดขัด ทำการฝังเข็มตามจุดเส้นลมปราณที่มีสรรพคุณ เพิ่มการหมุนเวียนของชี่ และเพิ่มการหมุนเวียนของเลือด

    3.การนวดกดจุด ตามจุดฝังเข็มเพื่อบรรเทาอาการ

 


  คำแนะนำจากแพทย์

    - ทานอาหารให้ครบ5หมู่ หลีกเลี่ยงสารปรุงแต่งต่าง ๆ เช่นผงชูรส
    - ทานน้ำให้ได้วันละ 2-3 ลิตร เพื่อให้เลือดไหลเวียนดี
    - ไม่ควรนอนดึกเกิน
    - หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีกับเส้นผม เช่น ครีมย้อมผม ครีมจัดแต่งทรงผม ฯ
    - หลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนกับเส้นผม เช่นโดนแสงแดดร้อนๆ เป่าผม รีดผมด้วยความร้อนสูง
    - ใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ เช่น น้ำมันมะพร้าว น้ำมันเมล็ดอัลมอลล์
    - ทำใจให้สบาย งดเครียด งดกังวล
 


      อาการผมร่วง ผมบาง ผมขาว เป็นอาการที่แพทย์แผนจีนสามารถใช้การปรับสมดุลเพื่อให้สภาพเส้นผมดีขึ้นจนสภาพเส้นผมเป็นปกติ
    ดังนั้นอาการผิดปกติของเส้นผมไม่ควรปล่อยไว้ให้สูญเสียความมั่นใจ และควรรีบรักษาก่อนที่จะจะสายเกินไป
 


  หมายเหตุ ผลการรักษาขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล ความรุนแรงของโรค ระยะเวลาในการเป็น และปัจจัยอื่น ๆ   


     


Current Pageid = 420